今私は、5年前に手術をしてもらった、大きな病院に、術後の経過観察で来ています。

本当は3年後に来なければいけなかったらしいのですが、その頃は、息子の高校大混乱期⚡️で、

そんな余裕ありませんでした😖

ここは、特定の病気に特化した病院ですが、混んでますよー💦

このたくさんの方々、おひとり、おひとりに、大切な「日常」があるのです😌

5年前。この病院の隣の、検査専門の病院に、ストレスからの吐血の緊急検査入院をしました。

その吐血は、たいした事はなかったのですが、その時撮ってもらったCTで、早期に病気を見つけてもらう事ができました。

5年前の3月から4月にかけて、くらいの時期でした。

息子が、いきなりの完全不登校になって、そのまま学年がひとつあがる、時期でした。

辛かったですよ😭本当に辛かったです。

なぜ？こんなに不幸な事が重なるのか？と。

私は、げっそりと、痩せてしまいました。

でもね。

自分で言うのもなんですが、陰で主人に泣きついてましたが、、、。

子供達の前では、最大限✊️普通ーーに過ごす努力をしてました。

騒がず、泣かず。いつもと一緒。

「お母さんは大丈夫🙆‍♀️」と、子供達に甘えないように、頑張りました。

子供達に、私の病気が、

「自分のせい🥺」と、思わせたくなかったのです。

その頃は、上の子もまだ高校生で、とても安定している、と言える状態ではありませんでした。

「家族のバランス」が、大きく崩れている時期でした。

新居に引っ越したのも、タイミングが悪かったのです💦

「環境変化」というのは、影響が大きいと思います。

でも、その入院期間。私は、

「復学支援機関」の事を調べまくって、退院したら、F先生にお電話しよう！と。

それを心の支えに、辛い手術と入院を乗り越えました。

F先生の、「初回インテーク」を頂いた時は、まだ歩くのも辛い時期でしたが、私は、

行動を起こして、本当に良かった！と思っています😌

今、CT検査の準備待ちですよ。

まーた、怖いモノが写っていませんように😖

と祈ります。

でも、、、。

何が起こっても、家族で協力して一歩、一歩、乗り越えて行くしかないのです。

いや。きっと、乗り越えて行けます✊️

何度も、何度も、F先生に乗り越えさせて頂きましたから！！

ホントに。辛い事を経験したから、

「なんでもない1日」に、感謝できるようになったのだと思います。

毎朝、起きると、ベットの横に置いてある、子供達が幼稚園の時にもらって来た、マリア様の小さな置物に、手を合わせて祈ります🤲

「昨日もありがとうございました😌今日も1日、無事に過ごす事ができますように😌」

そして、西に向かって手を合わせるのが日課です。

全国を動いていらっしゃるF先生が、西にいらっしゃるか？わかりませんが🤣

関西には、私の大切な、「命の恩人」の先輩お母様方がいらっしゃいますから！！

では、携帯🆗エリアから、診察室に移りますねーー💦

昨日の記事で書いた、下腹〜〜💦っすよ。

昨日の朝は、もう💦ウンウン😖言いながら、30回、腹筋をしました。

あまりに、唸っていたので、主人が何事か？と心配して、部屋から出て来ました😅

それから、主人に付き合ってもらって、少し遠くの銀行に、通帳の繰り越しに行って、

電気屋さんに行ってから、

近頃、私が良く通っている「園芸店」に寄りました。

その園芸店さんは、年配のご夫婦がなさっていて、沢山の種類の苗を扱っている上に、

色々と、教えてくださるのですよーー🤣

以前、そちらの旦那さんが、（ウチのシンボルツリーの）オリーブの木の下のスペースには、

「あまり植物を植え込まない方がいいよ！」と、教えてくださったので、

そのように主人に伝えたら、理由が聞きたい！と、言うので、昨日質問しましたら、まー😅

ご丁寧に、長々と理由を教えてくれて、薬剤の散布方法から、主人の懸案事項だった、

「ぶどうの木」の、復活方法まで、1時間くらいかな？たっぷりレクチャーしてくれました🤣

おかげで私は、ゆーっくり店内の苗をみて回って、奥さんに色々教わって、

一目惚れ✨して、写真の小ぶりな植木鉢と、

前から気になっていた、アジュガの苗を買いました。

でも、、。まだ、可愛い白い缶の植木鉢が気になるのですよー🤣

置く場所も、植えたいモノも、イメージ出来ちゃいましたー🤣

その園芸店は、毎日は営業していないので、明日のお休みに、また遊びに行っちゃおーと思っています。やってるといいなー。

完全に、ウチのお庭仕事の、

「お師匠さん✨」ですわーーー🤣

いや、違う、違う。下腹💧でした。

でー、あれこれ用事を済ませて、帰ってから、お昼ご飯の前に、またまた腹筋を30回。

身体を動かしてからの腹筋は、少し楽になって、負荷もいつも通りでできました。

その後、お昼ご飯（と、言っても。趣味のスポーツができないこの時期、私はお昼ご飯は、カップ麺ひとつ！と決めているのです。

毎日、色んなカップ麺を試していますが、セブンのきつねうどんと天ぷらそばが、まぁまぁヒットかな？）を食べて、ひと休みして、

夕方走って、ストレッチをしてから、最後の30回に挑みましたが、疲れちゃって、20回しかできませんでしたー😅

なので、昨日の腹筋は合計80回でした。

結果、今朝起きたら、なんとなく、下腹の

「むにゅ」加減が、減った気がしますー🤣

筋肉痛だし。

何事も、「初期対応」が大切だなーって思いました。

この下腹😑気がついても、時間をおいてしまったら、、、、

元に戻すのに、苦労するのだと思うのですよ。

まだ、元々の筋肉が残っているウチに、対処していかないと！と。

趣味のスポーツが復活した時に、なるべく変わらない状態で、復帰するのが、今の私の目標なのです✊️

私はね、子供の不登校も、、、ね。

同じような部分もあるのではないかなー？と

思うのですよ。

「私の下腹が出てしまった」のには、理由がある、と思うのです😓

出てしまった下腹を、そのまま見守っていても、改善される事は、ないのです。ってか、そのままの生活を続けていたら、余計に出て来る、可能性が高い、です😑

私は、なるべく早くに対処する、方を選ぶ人間なんだと思います。

そして、そちらの方が、「事柄を小さくまとめられる」と、思うのですよ。

「子供の不登校」は、親が悪いのでも、子供が悪いのでもありません😌

みんな、一生懸命、過ごして来たのです。

でも、きっと「要因」があると思いますし、

その後、不登校になったお子さんが、成長して、自立する為には、

その「要因」を親子で理解して、対処した方が良い、と。私は思うのですよ。

黙って見守っていても、お子さんが自分だけでその「要因」に気がついて、自分だけで対処するのは、難しいのではないかなーと、思います。

私は、親御さんが、手伝ってあげて頂きたい！と思っています。

それも、早い段階が良いと思っています。

「初期対応」が、大切なんだと思います😌

さて。腹筋っすよ。

今朝も負荷を減らして、頑張って「朝の30回」をこなしましたよ！

腹筋のコツは、起き上がって来る、力の入る時に、息を吐くのだそうです。

今朝も「ゼーゼー💦」言っちゃいましたが、

会社に行く前と、夕方走ってからもね。

今日も、諦めないで、頑張ります✊️

昨日、近所のSCの、良く買い物をする洋服屋さんで、

好きな感じのワンピース✨が、バーゲンになっていたので、早速試着をしてみましたら、

「似合わない😑」

顔見知りの店員さんも、

「あ💦こりゃ、ちがうな😥」って、お顔でしたので、すぐに諦めました。

そのワンピースだと、「お腹周りが、太って見える」のですよー💦

でも、、、それって、ワンピースのせいじゃないぞ！と。

なんとなく、お腹の筋肉が緩んで来たなーと、感じていましたし、近頃、姿勢が悪くなっていたぞ！と。

反省して、今朝から腹筋だー！と思って、マットを引いてチャレンジしましたら、

朝、起きがけだったから？か。なんと💦

腹筋が、一回もできませんでしたーーー🤣

趣味のスポーツができなくて、めちゃ、身体が鈍ってますーーー😥

もーー💦ショックでしたが、ここから、ここから。

いつもより、負荷を下げて、無理くり30回、

腹筋しました。

これから、毎日、朝晩腹筋をやりますよ！！

そして、姿勢も気を付けて過ごします。

つまめるくらいになってしまった、下腹を

何とか元に戻したい✊️と思いますーー😅

いつも思うのですが、この「つまめる下腹💧」お餅みたいに、ぎゅーっと引っ張って、

取れたら良いですのに、ねーーー🤣

ま、そーーは行きませんね😑

諦めないで、頑張りましょう✊️

さて。昨日の記事の続編？？です。

それなら、どうやって、我が家が、

「偏差値重視」の価値観を改善したのか？です。

F先生のブログのタイトル写真にもなっている著書、

「不登校　13万人の親にできること！」

の中に、

「テストの点数は、なぜ？その点数なのか？は、子供が自分でわかっているのだから、親は何点であっても、ストンと受け取る」と言う主旨の記述がありました。

この、「ストンと受け取る」と言う表現が、F先生らしくて、とても印象に残っているのですが、

我が家の場合、上の子と息子の偏差値が、だいぶ違った💦事もありますので、ご指導を受けてから、一貫して、

「テストの点数が、良くても、悪くても、ストンと受け取る」ように、気を付けて過ごして来ました。

例えば、テストの点数が良かったとの報告を受けた場合。

「良い点数」を褒めていたら、「偏差値重視の価値観」が、強化されてしまう、と、思うのです💦

だから、そのような報告には、点数ではなくて、

「テスト勉強を頑張ったのね。良い点数で、嬉しいのね！」と、対応して来ました。

また、家族の話だけでなく、親戚や、子供達のお友達の事も、

「上位高校に受かって偉い」「上位大学に受かって良かった」と言うような、話はせずに、

「〇〇君は、行きたかった学部に行けて、良かったよねー。」

「お給料が低くたって、自分に合っているお仕事につけたら、良いよねー。」

などと。伝えたい価値観を、何かの折に触れて、話すように、心掛けて来ました。

そして、もちろんですが、テストの点数が悪い場合も。

その事で、叱ったりする事は、しませんでした。

ウチの息子の場合、定期テストで、

「赤点」を取る事はありませんでしたので、

そこから先は、全くもって、

「本人の問題」です😅

何点であっても、「テストの点数」を、ストンと受け取って、

「勉強は本人の問題」として、親は子供に任せる、練習をさせて頂きました。

そうして、先輩お母様方のお話や体験談を聞いたり、先生方の著書を読んで学んだりして、私は、

「勉強をして、良い学校に行ったら、必ず幸せになる訳ではない」

「レベルの高い場所に行ったら、それだけ求められるモノも高くなる。止まってしまわないように、本人がやり切れる場所に行って欲しい」と、

本気でそう思えるようになって、私の発言が、自然と変わって来たのだと思います。

そんな小さな事の積み重ねを続けて、数年かけて、

「偏差値重視の価値観」が、少しは改善できたかな？と、思えるようになりました。

なぜ、今日の記事を書いたのか？と言いますと、

もし、それまで「偏差値重視の価値観」を

子供に伝えて来たのに、

子供が不登校になったから💦と。

急に、方向転換をして、

「学校に行きさえすれば、レベルは問わない」的な事を子供に伝えても、反発されるだけだと思うのですね💦

もし、お子様が不登校の渦中でいらしたら、

「そのような話題」は、

何手も、何手も先のお話、だと思うのです。

「不登校のお子様の状況」によって、そのお子様が、飲み込息子の事ができる事柄は、全く違います。

だから、昨日から書いている私のお話は、

子供が動き出してから、と、思って頂いた方が良いかな？と思いました。

今、現在のお子様には、何を伝えなければいけないのか？それは、ホントに千差万別です。

どうか、専門家の分析を受けて頂きたい、と願っています😌

さて。それでは私は、

走る前に、腹筋✊️やりますよー😅

諦めないで、頑張ります✊️下腹、撃退✊️