嫌な場所？集団？からは、どんどん離れる😆

こちら関東、本日は久しぶりに青空🟦が見えております！

数日、曇り空で少し過ごしやすかったですが、今日はまた暑くなりそうですね😅

今日は、６連勤の最終日！フルタイム勤務😅

朝のルーティンの顔面ストレッチ、開脚ストレッチをして〜、

お昼休みには100回スクワットをして〜、

寝る前に、開脚ストレッチと腹筋、腕立てをして〜、

座りっぱなしのお仕事ですので、身体が固まっちゃわない様に、気をつけております。

筋肉貯金をした方が、疲れないと思いますよ！

会社のメンバーにもオススメしておりますが、皆んな、「わかっているけど、やらない😑」って人ばっかりなんです。

わかります〜😆私も、若い時はそうだった🙄

なんでも「危機感」を持たないと、実行って、できなかったりしますものね！！

唯一、生活に運動を取り入れてくれたのは、

「支社のトップ」の男性だけです。

2人で、ジョギングやストレッチの話で、盛り上がっておりますよ！

さて。お題の

「嫌な場所？集団？からは、どんどん離れる」で、ございます。

何って訳ではありませんが、「気持ち良く、付き合えなくなった、集団」って、ありませんか？

長く生きて来ると、その時々で、そんな場所や集団が、発生する時期がありますね💦

私の拙い経験ですが、、私は、そんな所に、

「恨みつらみ」を持って、こだわるのは、時間や

気持ちがもったいない！と思っています😅

ので「嫌だな」とか「違うな」と思ったら、どんどん離れる事にしております〜😆

そーしますとね、その空いたスペースに、

「新しい事」が、なぜか🙄入って来るのですよ〜！！ホント、不思議😊

でも〜、何があっても「離れられない」のは、

「家族関係」だと。私は、思っております。

だからこそ、「家族関係」を、良好に保てるって言うのは、本当に有り難い事だと思って、

「良好」に保つ為の「努力」を重ねて行かなければいけない！！と、強く思う訳なのでございます😊

F先生から支援の初めに、子供が成人して、無事に仕事を初めたら、

「良い話し相手になってくれますよ！それを目標に、頑張りましょう！」と、言われました。

「中学生の不登校支援」に、言われた渦中の時は

ピンと来ませんでしたが、

今ならわかります😌10年もかかりましたが、

それが一番、大切な事でした。

なんと言っても、F先生の機関は、

「FHE 不登校自立支援センター」ですから✨

不登校からの、復学〜を経て、大切なのは子供の「自立」なのでした！！

さて、明日は、やっとのお休みです！！

息子と、「お墓参り」の約束しましたからね😅

（お盆の入りのお墓参りは、ブッチされている😑）

おばあちゃんと4人で、お墓参りに行って〜、

（お墓は、めちゃ近所）

帰って、久しぶりの「家族会議」です！F先生に、シナリオチェックも頂きましたので、

息子と、次のミッションを相互確認をして、

夜は、おばあちゃんも誘って「焼肉✨」奮発だ〜！！美味しいお肉、食べるぞ〜！！

それでは本日も、あっつそうですが、頑張って参りましょ〜😆