お母さんってのは、なんだかんだとやる事がありますねー😅

今日も、朝からお昼過ぎまでお仕事に行って、

今日は上の子も家にいるので、3人のお昼を用意して食べて、

息子の受験関係やら、保険関係やらの手続きをネットでしたり、お電話したりして、

お掃除とお洗濯をしてから、

そのままにしておくと気分が悪いので、ゴミをわが街のクリーンセンターに持ち込んでから、

夕飯のお買い物をして、帰って、

今日は、「鶏肉のトマトソース煮」を、野菜をたくさん入れて作りました。

ついでに、鳥軟骨の塩胡椒炒めを、ごま油で作って、サラダを作って🥗

なんかもう。たくさん動いたから、お風呂に入って、飲んじゃおうかなー😝なんて思って、

体重計に乗ったら、、、

ヤッバーイ💦増えてますよーーー💦

そんな気がしてたのです。腿が！腿が！

パンパンな気がするーー💦

それで、今から、インナーマッスルのレッスンに参加する事にしました✊️

行こうかなー？いや、今日は忙しかったしー、

寒いしー、疲れたしー、なんて思ってましたが、、、

体重計の数字が、やる気にしてくれました🤣

モチベーションってのは、プラス思考ばっかじゃないですね。

こうやって、ヤバイってのも、動くモチベーションになると、実感しましたよ。

ウチの息子なんて、ヤバモチベーションがお得意ですから、、、

親子ですな💧

ま、なんにしても、やる気になったので、行って来ますよ！

今日のレッスンは、男性会員さんもキツかったと言ってましたので、

お腹とお尻をプルプルさせて、鍛えてきまーす✊️

頑張りまーす✊️