あなたの「ストレッサー⚡️」は、何ですか?
なぜか?あれこれ友人知人から、相談される事の多い、今日この頃です😅
相談の内容は、コロナが影響していたり、コロナと関係なかったり💦
以前の私は、何か?人から相談をされると、
すぐに、
「相手を励まそう!」「慰めよう!」と、その問題を解決すべく、私の返答を作ってしまいました。
が、カウンセリングマインドの勉強をさせて頂ける機会が増えて、
まずは相談する人が、何を言いたいのか?何を求めているのか?聞かなければいけないなーと、ちょっとだけ、わかって来た気がします💦
そして、近頃は、相談を受けた事柄には、
「その道の専門家✨」に、繋げるように、頑張っているBBです。
私が、相談者のストレッサーを「取り除く」ように頑張るのではなくて、然るべき人に、繋げて差し上げて、
後は、ご本人と専門家で進めてもらうのが、1番良いのではないかな?と思っています😌
ホント💦お庭仕事にしても、お家のリフォームにしても、、、、。
「心の問題」にしても、「身体の問題」にしても、、、、。
ご自分の「ストレス」を改善する為には、
私としては、もっと「プロへの依頼」に、チャレンジして欲しいなー、と思うのですよ😅
お金💰はかかりますよ!そりゃモチロン💦
だから、必要なモノを見極めて。
自分のストレスの改善の為には、思い切って、お金を使っちゃう✊️
事に、チャレンジしてみて頂きたいなー!と思いました😌
何か?本当に心が辛いなー、なんて事があったら、1人で抱え込まないで、
「医療系のカウンセリング」なら、安心して
チャレンジできると思いますよ!
私の場合。とにかく、家の外構が整ってなくて、毎日、毎日。
その部分を見るのが、とても「ストレス⚡️」でした。
主人がDIYで、頑張ってくれてましたが、素人仕事では、土台からDIYをするには、無理がありましたーー💦
今回。業者さんに入ってもらって、基礎のコンクリートをはってもらったら、、、。
そこからは、主人のDIYで、綺麗に事か進んでおります🤣
思い切って、お金を使って良かったですよ!
大満足です😊
「ストレスの大きなポイント」を、なくす?減らす?行動ね!!
「やった事が無い」事に、チャレンジするのは勇気が要りますけどね!!
ご自分の周りを見回したら、私みたいな、顔の広い??
「世話好き」おばさんがいるかもしれませんよー🤣そんな人に、手伝ってもらって!!
『やってTRY』っすよー!頑張りましょう😆